@老年朋友 请学着做个“不倒翁”

• 跌倒在老年人群中发生率较高，是老年人最常见的伤害。跌倒是我国65岁及以上老年人因伤害死亡的首位原因，是导致老年人创伤性骨折的第一位原因，也是老年人因伤到医疗机构就诊的首要原因。
  

• 随着老年人年龄增长，跌倒的发生、因跌倒受伤和死亡的风险均有所增加。
  

• 衰老可导致身体平衡能力下降、肌肉力量变弱等机能改变，是增加老年人跌倒风险的重要生理性因素。

• 有过跌倒经历的老年人再次跌倒的风险较大，应更加重视跌倒预防。
  

*来自国家卫生健康委员会疾病预防控制局、中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心编写的《预防老年人跌倒健康教育核心信息》