又到月圆时,健康过中秋!
目前国内新冠疫情呈局部暴发、多点散发态势。中秋佳节将至,万家团圆之际,仍要坚持预防新冠不放松,要遵守疫情防控相关要求,减少聚会聚集,注意食品安全,保持戴口罩、勤洗手等防疫良好习惯和健康生活方式,度过一个平安、健康的中秋节。
中秋佳节将至,目前国内新冠疫情呈局部暴发、多点散发态势,多地发生因人口流动引发的疫情外溢扩散,为保障人民群众身体健康,请您注意以下健康提示:
一、预防新冠不放松。要关注新冠疫情防控形势,主动了解疫情防控政策、信息,定期核酸检测,主动扫场所码,提倡就地过节休假,谨慎出行;勤洗手、戴口罩、常通风、分餐制、用公筷、保持“1米线”社交距离,不在人员密集或通风不良场所长时间逗留。
二、减少聚会聚集。尽量减少走亲访友,提倡网络、电话拜访送祝福。尽量不组织、不参与聚会聚餐,减少大规模聚集性活动,提倡“红事缓办、白事简办、宴会不办”。
三、遵守疫情防控相关要求。所有省外来豫人员、在豫流动人员应严格按照相关要求主动配合落实信息报备、“两码”查验、体温检测、健康监测、核酸检测、隔离观察等疫情防控措施。
四、预防流感和腹泻。近期我省处于流感等呼吸道传染疾病多发季节,感染性腹泻也逐渐进入高发期,因此要注意自我防护,保持个人卫生和环境卫生,预防疾病。
五、保持健康文明生活方式。做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式,注意食品安全。特别需要注意的是,月饼中油、盐、糖较多,中秋吃月饼一定要有节制。
平安健康即是最大的幸福,让我们齐心协力做好疫情防控,携手巩固来之不易的成果,共享文明健康佳节。
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来源:河南省卫生健康委
本文编辑:杨昕昕
图片审核:白卓蕊
校验:陈聪 周利利
责编:吴行
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