暑假已至,孩子不小心摔骨折怎么办?
▎本期科普作者??骨科 副主任医师 张鹏
大家好
这里是『医生说』
暑假是孩子们翘首以盼的自由时光
天性活泼的他们
在师长监督的“解绑”下
探索世界的热情空前高涨
无论是街头巷尾的欢乐嬉戏
还是随家人出游的温馨时光
夏日炎炎,衣衫轻薄间
也悄然埋下了安全隐患——
“暑假骨折”现象频发
那么,孩子不小心受伤了该怎么办呢?
今天我们来聊聊家长们面对的“夏日挑战”!
最直接的方法就是观察孩子的状态。如果孩子身体局部出现肿胀,稍微一碰就剧烈疼痛、大哭,甚至出现畸形、活动受限,就要高度怀疑骨折。
1. 应查看孩子是否有伤口,伤口是否有出血的情况。如果有,应找干净的衣服或者毛巾、绷带进行包扎。
2. 安慰孩子冷静配合,选择木板或书本和肢体之间垫上毛巾等松软物品,再用带子绑好,松紧要适度,避免骨折断端移位。
3. 可以用冰块局部冷敷,不要给孩子按摩、热敷,避免造成二次伤害。
如果意外事故发生,尽快送往医院进行专业的治疗,不要拖延孩子病情,影响肢体功能的恢复。
1. 进行骑车运动时,一定要佩戴合适的头盔,检查刹车是否灵敏。
2. 轮滑和滑板运动,要配备护膝、护腕、护肘等防护用具,并且选择平坦、人少的场地。
3. 游泳前要做好热身运动,避免在不熟悉的水域游泳。
4. 跳绳时选择合适的场地,避免地面不平整导致摔倒。
5. 踢足球和打篮球时,穿着舒适的运动鞋,遵守规则,避免激烈的碰撞。
家长做好安全教育的同时,平时加强孩子的平衡能力和协调能力训练,比如练习单脚站立、走平衡木等,降低摔倒的风险。
最后,希望孩子们都能度过一个快乐又安全的暑假!
医学科普 仅供参考
厚德 / 精医 / 博学 / 笃行
编辑:朱萌萌 白卓蕊
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