卫护健康，我们能做的太多了『 爱国卫生月 』

“卫”有卫护、防守、保护的含义

和“生”组合在一起的时候

指卫护人的生命，维护人的健康

也就是我们常提到的“卫生”

好的身体、温馨的家、一餐一饭

整洁的街道、传染病的阻断、亲近大自然

从生活中的点滴小事

到对环境的保护

再到如今疫情的不断反复

人们对于各类卫生问题更为重视

卫生日与卫生月

刚刚过去的世界卫生日（4月7日），由世界卫生组织在1948年举行的第一届世界卫生大会上决定设立，旨在引起世界对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识。 今年的主题是“我们的地球，我们的健康”。中国的宣传主题为“健康家园，健康中国”。

2022年4月，是我国第34个爱国卫生月，主题是“文明健康，绿色环保”。值得一提的是，今年是爱国卫生运动开展70周年。

1953年，为了粉碎“细菌战”， 爱国卫生运动在全国上下蓬勃开展。围绕解决不同时期人民群众生产生活中的突出卫生问题，先后开展了“除四害”、改水改厕、“五讲四美三热爱”、城乡环境卫生整洁行动、卫生城镇创建、健康城镇建设等一系列工作，取得显著成效。爱国卫生运动是我国防控传染病的一个传统法宝，历史上我们防控鼠疫、血吸虫病以及SARS等，都发挥了非常重要的作用。

讲卫生 控疫情

据世卫组织估计，全世界每年有1300多万人，死于可避免的环境原因，包括气候危机导致的重大健康威胁。

新冠肺炎席卷全球，已有三年。不断反复的疫情，给我们的应急救助能力和公共卫生水平带来了巨大的考验，也让我们认识到了卫生与健康的重要性。

如今我们已经习惯了戴着口罩，习惯了对着纸巾或弯曲的手肘打喷嚏、咳嗽，树立文明卫生意识，养成自主自律的健康生活方式，对疫情防控极为重要。

在新冠肺炎疫情防控常态化的今天，保持戴口罩、勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不乱丢垃圾、不随地吐痰、外出就餐使用公筷公勺、不使用别人的生活用品（如毛巾、餐具等）的良好卫生习惯。

规律作息，饮食有节。均衡饮食，定时定量用三餐，每天摄入的食物种类要尽量多样化；坚持运动能改善身体各系统的调节能力、加快新陈代谢、增强免疫力，要积极参加体育锻炼，提高身体素质。

随季节变化而增减衣服，勤开门窗，合理通风，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。

以主动、乐观、进取的态度去思考和行动，坦然面对事物的变化、工作和生活的压力，冷静、客观地处理各种事情。同时也要注意合理排解压力，保持良好的情绪和健康的心态。

抛开疫情的因素不说，保持健康文明的生活方式，时刻保持卫生安全意识，注意个人身心卫生，一定会让我们拥有美丽的生活空间，拥有健康的体魄和美好的未来。

卫生

不是简单的干净清洁

已经充斥在生活的各个角落

希望每一天，我们都能

保持文明健康，绿色环保的生活方式

愿摘掉口罩，一起呼吸新鲜空气的日子

早一些到来

▎策划制作??

编辑：杨昕昕

校验：陈聪 周利利 

责编：吴行  

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