春暖花开，正是赏景踏青的好时节

当我们大部分人沉浸在这美好的春色当中的时候

有一部分人却不能尽情的享受

到了春季

反而出现不停的打喷嚏、鼻痒、流鼻涕的症状

有的人甚至一摘口罩不停的打喷嚏

甚至眼泪鼻涕一起流，心酸不已

没错，这部分人就是得了“过敏性鼻炎”

4月8日是“全国爱鼻日”

就让张医生带大家了解一下过敏性鼻炎

怎么判断得了过敏性鼻炎呢？

过敏性鼻炎的主要症状是鼻痒、阵发性连续性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞。

一般患者可能先出现反复发作的鼻痒，眼痒，接着突然或连续性的打喷嚏，一般不少于5个，然后眼泪鼻涕控制不住的流出来。大部分患者是在接触过敏原或晨起发作。严重者可并发嗅觉障碍，哮喘等。

常见的有哪些过敏因素呢？

吸入性过敏原：螨虫、花粉、真菌、猫狗皮屑等。

食物性过敏原：牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果等。

其他因素：冷空气、甲醛等物理、化学因素等

发生过敏性鼻炎怎么办呢？

——检测过敏原很有必要

检测过敏原是为了明确过敏性鼻炎发生的原因，如果是对尘螨或花粉过敏，目前已经有针对这些过敏原的脱敏治疗，可以对因治疗，同时可以有针对性的进行少接触或不接触，有限减轻鼻炎症状。

——药物治疗

一线治疗药物包括鼻用糖皮质激素（简称鼻用激素）、第二代口服和鼻用抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂；二线治疗药物包括口服糖皮质激素、口服和鼻用肥大细胞膜稳定剂、鼻用减充血剂、鼻用抗胆碱能药等。

当然很多患者朋友非常排斥使用鼻用激素，这里张医生要告诉大家的是鼻喷剂中激素含量很低，喷一个月可能也就相当于口服一片激素的量，并且鼻喷剂更多是作用于鼻腔，进入全身的量很少，所以只要规范使用都是安全的。

——变应原特异性免疫治疗

当然对于吸入变应原所致的Ι型变态反应，可以查出过敏原后，把它们少量多次注入体内，让身体产生抗体，渐渐适应，再遇见过敏原就不会有症状了。

——手术治疗

对于部分药物和免疫治疗效果不理想的病例，可考虑手术治疗，我院耳鼻咽喉科目前开展的翼管神经高选择性阻断术，创面小，恢复快，可以为过敏性鼻炎患者解决大部分问题，下图为过敏性鼻炎术后的大致恢复过程，大家可以了解一下：

日常生活中需要注意什么呢？

1.从减少环境中的过敏原做起，应尽量躲避开过敏原和造成过敏原的环境。如，居室要通风，看电视要保持适当距离，化妆品一定要先试再用等等。还要忌吃致过敏的食品、药品。总之，在衣食住行用都需要尽量避免过敏原。

2. 对于过敏性体质，适度的运动、均衡的营养、规律的生活作息对过敏性鼻炎也是有好处的。

3. 注意鼻腔卫生。可用生理盐水洗鼻、蒸汽熏鼻或用热毛巾湿敷鼻部，促进局部血液循环，增强鼻部的抗病能力。

4. 保持心情舒畅，防止情绪沉闷、抑郁。