关于干眼症，这些知识你要知道

一、什么是干眼症

干眼症为多因素引起的慢性疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境异常，可伴有眼表炎性反应，组织损伤及神经异常，造成眼表多种不适症状和（或）视功能障碍。

二、干眼症的分类

1．水液缺乏型干眼

2．脂质异常型干眼

3．黏蛋白异常型干眼

4．泪液动力学异常型干眼

5．混合型干眼

三、干眼症的症状及危害

干眼症一般会累及双眼，多数干眼症患者的症状较轻，且为一过性的症状。眼疲劳感、异物感、灼痛和眼睛干涩是干眼症的典型症状，严重的干眼症患者可能会出现角膜溃疡等一系列眼部并发症。干眼症的症状主要包括：

●眼睛酸胀、发红；

●眼部干燥或出现烧灼感、刺痛感，一般在下午或晚间加重；

●视力波动、视物模糊，刚看东西时清晰，几秒后开始模糊，一般在眨眼后有所缓解；

●眼部砂砾感、异物感；

●眼部分泌物增加，常在睡醒后出现眼睑粘连；

●畏光，对光的敏感性增加；

●配戴隐形眼镜困难。

四、干眼症的诱因

1.易感人群：中老年人，经期、怀孕、哺乳期妇女，长时行车的驾驶员，长期佩戴隐形眼镜，长时间使用电子产品，眼科术后，糖尿病患者，长期服用抗抑郁药患者等。

2.螨虫也是导致干眼症的主要原因之一。

3.高危人群： 长期隐形眼镜佩戴者，长期服用血管收缩剂， 降血压药物， 安眠药等。工作长期处于干燥环境，免疫系统疾病患者如关节炎 糖尿病 甲状腺疾病。  

五、干眼症的治疗

干眼症的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两大类手段。如果是某些疾病导致的干眼症，则应注意对原发病的治疗。对于有眼表炎症的中重度干眼症，更注重局部抗炎治疗和免疫抑制治疗。

（一）药物治疗

1.润滑眼表和促进修复

（1）人工泪液

（2）促进泪液分泌的滴眼液

（3）促眼表修复的滴眼液

（4）眼用血清制剂

2.抗炎治疗

（1）糖皮质激素

（2）非甾体类抗炎药

（3）免疫抑制剂

（二）非药物治疗

非药物治疗为干眼的基础治疗，尤其对于脂质异常型干眼及蠕形螨睑缘部病变者更为重要。

1.睑缘清洁

2.热敷熏蒸

3.睑板腺按摩

4.强脉冲光治疗

5.湿房镜

6.治疗性角膜接触镜

六、如何预防干眼症

1.调整电脑：电脑屏幕与双眼成俯视角度

2.多吃蔬果：增强维生素的摄入量

3.作息规律：每工作1小时休息10分钟

4.好心情：调整心态，积极面对

5.多眨眼：减少眼球暴露，避免泪液蒸发

6.远离烟酒：少抽烟喝酒

7.避免干燥环境：空气污染、干燥，空调、暖气等

8.做眨眼操：每天定时眨眼，护目